Тим Гровер

Познакомьтесь с уникальной программой тренировок, разработанной легендарным тренером Тимом Гровером для величайших спортсменов, таких как Майкл Джордан и Коби Брайант. Это не просто занятия – это ключ к их успехам. Программа Гровера открывает двери к потрясающим физическим преобразованиям, поднимая скорость, силу и выносливость на новый уровень. Следуйте пошаговой системе с наглядными иллюстрациями и получите доступ к секретам лучших атлетов, которые остаются скрытыми для большинства. Освойте технику упражнений, повышающих вашу атлетическую мощь, укрепите мышцы и примените стратегии, отличающие чемпионов от остальных. Эта книга станет вашим личным тренером, ведущим к безграничным возможностям и выдающимся спортивным достижениям. Раскройте свой потенциал и станьте лучшим из лучших!

Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом управления командой и правилами поведения в стрессовых ситуациях. Психологические приемы, которые он использует в тренерской практике, могут быть успешно применены в любой области бизнеса и жизни. Благодаря своей жесткой методике, Гровер способен превратить не только многообещающего баскетболиста, но и вас в великого чемпиона! Не обязательно быть поклонником баскетбола ‒ эту книгу по достоинству оценят и бизнес-руководители. Вас ждут откровения Гровера и его секреты работы с высокопрофильными спортивными клиентами.