Дейли Эллина

Эллина Дейли, писательница, популярный блогер, ведущая YouTube-канала и соведущая подкаста с десятками тысяч подписчиков, предлагает способы преодоления кризиса первой четверти жизни. Люди, которые уже перешагнули порог двадцатилетия, сталкиваются с реалиями современной жизни и часто оказываются в замешательстве, не зная, как им действовать дальше. Общество, социальные сети и стереотипные представления о том, как "должно быть", ежедневно влияют на их выбор, самооценку и психическое состояние. Каждый боится не оправдать ожидания, не добиться успеха, не найти престижную работу и оказаться в стороне от жизни. Как научиться понимать и принимать себя, уважать свои интересы? Как осознать, что ошибки на жизненном пути – это неизбежная часть жизни? Можно ли доверять себе и отвлечься от постоянного потока информации? Ответы на эти и множество других важных вопросов вы сможете найти в этой аудиокниге.