Сумедхо Ачаан

Цель данной книги — предложить доступное руководство по буддийской медитации и изложить некоторые идеи по этой теме в соответствии с учением аджана Сумедхо, бхиккху (монаха) традиции Тхеравада. Главы книги состоят из отредактированных фрагментов более развернутых бесед, которые аджан Сумедхо проводил с практикующими медитацию, чтобы предоставить практическое введение в мудрость буддизма.