Беляев Илья

Книга «Свобода быть» призвана пробудить осознанность — основу внутренней работы, которая ведет к Освобождению. Автор предлагает практики медитации и психотехники, которые можно использовать в любых обстоятельствах. Для этого не обязательно сидеть с перекрещенными ногами. Сама жизнь является тем пространством, где эти практики находят применение в действии. Сокровенная суть древних недвойственных традиций — Адвайты, Йоги, Дзогчен, Даосизма, Дзен — актуальна как никогда. Все больше людей понимают, что политические изменения и чудеса технологий не способны предоставить человеку то, ради чего он пришел на эту планету, — счастье. Птица счастья обитает внутри каждого из нас. Настоящая садхана освобождает ее. Человек не приходит в этот мир свободным; он должен уйти из него свободным. Цель книги — предоставить читателю возможность использовать это знание в условиях современной жизни.