Книги серии Слушай свое тело

Углубленное, дополненное и полностью переработанное к двадцатипятилетию основания Школы СЛУШАЙ СВОЕ ТЕЛО - новое издание основной книги Лиз Бурбо станет прекрасным подарком для читателей. Сотни тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему с помощью этой книги, преодолевая препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию. Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он оказывается таким неуютным, безрадостным и враждебным? На множестве примеров Лиз Бурбо демонстрирует, где и какие ошибки мы совершаем, анализирует их и предлагает нам эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.

В этой книге Лиз Бурбо обсуждает личную ответственность каждого человека — ответственность не перед кем-то, а перед самим собой, своей душой и собственным здоровьем. Любую душевную травму, причиненную кому-либо, ты в конечном итоге наносишь себе. И это надолго. Таким образом, страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм и привычных страданий возникают массовые, всеобъемлющие страдания, которые принимают форму социальных, государственных и мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой и покинутой души — это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не суть, всех человеческих страданий? Получается, что нет смысла жаловаться на кого-то или что-то, нет нужды искать и наказывать злодеев, поскольку закоренелый злодей — он же мученик — обитает в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его как от страданий, так и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

Углубленное, дополненное и полностью переработанное к тридцатилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию.Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он получается у нас таким неуютным, безрадостным и враждебным? На многочисленных примерах Лиз Бурбо показывает, где и какие ошибки мы делаем, анализирует их и предоставляет в наше распоряжение эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.

Лиз Бурбо, любимый миллионами автор серии «Слушай свое тело», написала не совсем обыкновенную книгу. Ее уроки построены на беседах с реальными людьми и их историях – грустных, смешных и трагических.С увлечением наблюдая за развитием героев этой книги, вы увидите, к каким невероятным результатам приводит истинная любовь и приятие. Вы также сможете понять разницу между приятием, смирением и покорностью и узнаете о разных сторонах любви – родительской, дружеской, собственнической, любви-страсти и безусловной любви…Эта уникальная книга обострит вашу чувствительность и проведет через различные ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни.

Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции получают дальнейшее развитие. Даются простые и действенные методики диагностики и исцеления пяти травм. Обсуждается роль Эго в психической жизни человека и предлагаются ненасильственные стратегии работы с ним. Предварительного знакомства с другими книгами Лиз Бурбо не требуется. «Исцеление пяти травм» – самодостаточный и мощный инструмент для того, кто хочет стать хозяином своей жизни и достичь глубокой внутренней гармонии.

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души – это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей – он же мученик – сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!