Частота смены тампона зависит от объема кровянистых выделений. Чем больше выделений, тем чаще нужно производить смену тампона. В обильный день месячных необходимо менять тампон каждые 3–4 часа. В дни скуднее можно менять тампон каждые 4–6 часов. Самое крайнее безопасное время нахождения тампона во влагалище – 8 часов.

Поговорим о растяжимости влагалища. Стенка влагалища, как мы уже выяснили, очень тонкая, состоит из мышечных волокон, слизистой оболочки внутри и тонкой оболочки снаружи. Так как есть мышечная оболочка, влагалище может растягиваться ограниченно. Например, если вы начинаете жить половой жизнью с партнером, у которого внушительные объемы полового члена, со временем влагалище несколько расширяется. После родов естественным путем объем влагалища станет чуть больше, хотя и не слишком. Длительное, постоянное растяжение влагалища может значительно увеличивать его объем, например, в результате фистинга (сексуальная практика, предусматривающая введение во влагалища конечности или ее части). Но еще раз повторюсь, подобный эффект для влагалища может быть только при длительном и частом применении подобных практик.

На способности влагалища к растяжению основана рекомендация делать массаж влагалища перед родами. Практика отличная для увлажнения кожи, слизистой влагалища и промежности, улучшения кровоснабжения, уменьшения рисков разрывов и трещин, но никак не помогающая облегчить сами роды. Растянуть влагалище до размеров головки ребенка во время беременности – плохая идея, более того, может быть опасной. Массаж – хорошо, растянуть влагалище – нет.

?Где искать точку G?

В 1950 году Эрнст Грэфенберг опубликовал статью «Роль уретры в женском оргазме», в которой утверждал, что на расстоянии 2–4 см от преддверия на передней стенке влагалища есть точка, при стимуляции которой женщина будет испытывать оргазм. В честь него и стали называть эту область точкой G.

Однако, согласно современным данным, только 14 % женщин в принципе ощущают прикосновения ко внутренней стенке влагалища. Как таковой именно точки не существует. Однако передняя стенка влагалища, действительно, более чувствительна у женщин, по сравнению со всеми остальными участками влагалища. Ряд женщин в различных исследованиях утверждали, что смогли найти и развить у себя чувствительность именно на передней стенке влагалища. Но другой ряд исследований утверждают, что это может быть связано не с нахождением в этой области определенной точки, а с прилежанием к этой области тканей клитора. Плюс необходимо помнить про точку U, проекция которой как раз приходится на эту область. Данные противоречивые, как вы понимаете, но отдельной «точки» не существует. А вот повышенная чувствительность в области передней стенки влагалища существует.

Аугментация точки G гиалуроновой кислотой. Да, такая процедура существует. Введение гиалуроновой кислоты несколько приподнимает слизистую влагалища и усиливает контакт с половым членом во время полового акта. Данная процедура заявлена как улучшающая качество половой жизни и увеличивающая шансы на вагинальный оргазм. Все супер-круто в теории, если бы только точка G существовала. А как мы уже выяснили, такой точки просто нет. Обколоть всю переднюю стенку влагалища тоже не поможет. Что преследует такая процедура? Возможность получить вагинальный оргазм. Только проблема состоит в том, что вагинальный оргазм зависит от чувствительности этой зоны, и чувствительность надо развивать постепенно, просто бугорок в этой области не повлияет на результат.

Раз уж мы заговорили про введение гиалуроновой кислоты во влагалище, то делают еще аугментацию преддверия влагалища. Вводят препарат для того, чтобы уменьшить вход во влагалище, мол, поможет от жалоб, связанных с пролапсом половых органов. Но только вот пролапс передней или задней стенки влагалища является причиной жалоб. Сужение входа во влагалище никак проблему не решит. Кроме того, есть пролапс такой степени, при котором поможет только хирургическое вмешательство, начиная с третьей степени. А стоимость аугментации преддверия влагалища гиалуроновой кислотой подчас превосходит стоимость операции, которая решит проблему, а не замаскирует ее. Пролапс же меньших степеней вполне решается с помощью консервативных методов лечения и специальной физкультурой. А иногда вообще не специальной, а просто хорошо подобранными, грамотными упражнениями на все тело, включающими в себя работу всех суставов. Стенки влагалища уколами не уменьшить, надеюсь, это понятно.

«И что это за точка U?» – спросите вы меня, а я вам сейчас расскажу.