Полировка зеркала. Как жить из своего духовного сердца

«Пребывание здесь и сейчас» — на первый взгляд, это просто фраза, но в ней скрыта глубокая и многолетняя внутренняя работа. Жить в настоящем — значит не испытывать сожалений о прошлом и не беспокоиться о будущем. Полное присутствие в каждом мгновении позволяет ощущать удовлетворение, мир и любовь. Попасть в это состояние присутствия — значит перейти в иное восприятие бытия, в бесконечный момент, в вечное "сейчас". Как только вы прикоснетесь к этому состоянию чистого существования, оно навсегда останется с вами. Вы начнете осознавать, как ваши мысли постоянно отвлекают вас от настоящего момента. Но пребывание всегда рядом, никогда не дальше, чем на расстоянии одной мысли. Ничего не нужно делать, не о чем думать. Просто будьте — здесь и сейчас. Возможно, эта книга предложит вам новый взгляд на вашу жизнь.