Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, сочетая древнюю мудрость буддизма с современными открытиями западной науки, демонстрирует, как медитация может помочь жить более здоровой и счастливой жизнью. Ринпоче был выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях влияния медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.