Ледяная пуля
Книги чтеца

Фокус на главное: Как развить концентрацию вниманияАртем Демиденко
В мире, где скорость жизни и потоки информации не оставляют возможности на отдых, умение сосредотачиваться становится настоящим искусством. "Фокус на главное: Как развить концентрацию внимания" — это руководство, которое поможет вернуть контроль над своим вниманием и повысить эффективность во всех сферах жизни. Этот полезный и увлекательный путеводитель предлагает простые и эффективные методы улучшения концентрации: от осознанного управления привычками и окружением до внедрения техник медитации и минимализма. Автор подробно объясняет, как физическая активность, питание и забота о сне создают основу для устойчивого внимания. Откройте для себя способы справляться с многозадачностью, цифровыми отвлечениями и прокрастинацией, формируя долгосрочную систему фокуса и продуктивности. Позвольте себе жить полной и внимательной жизнью, начиная с осознания важности настоящего момента. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Как легко вливаться в коллектив: Секреты адаптацииАртем Демиденко
"Как легко вливаться в коллектив: Секреты адаптации" – это уникальное руководство для тех, кто хочет стать важной частью любого рабочего окружения. Эта вдохновляющая и практичная книга подчеркивает значимость коллектива для личностного роста и карьерных достижений, предлагая методы для комфортного и быстрого вливания в новую обстановку. Узнайте, как открытое общение и навыки слушания могут стать вашими помощниками, а также как уважение личных границ и эмпатия укрепляют профессиональные связи. Освойте искусство мягкого отстаивания своих мнений и научитесь использовать юмор для установления доверительных отношений. Автор раскрывает секреты проявления инициативы и поддержания баланса между профессионализмом и дружелюбностью. Развитие этих навыков поможет вам не только понять коллектив, но и занять в нем свою нишу. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире рабочих взаимодействий, открывая секреты формирования успешного командного духа. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Как нравиться людям: Искусство лёгкого общенияАртем Демиденко
Погрузитесь в захватывающий мир человеческих взаимодействий с книгой «Как нравиться людям: Искусство лёгкого общения». Каждый из нас стремится быть интересным собеседником, способным легко находить общий язык с другими. Эта книга станет вашим гидом в искусстве общения, раскрывая самые действенные методы и техники, которые помогут вам строить крепкие и доверительные отношения.
От нюансов первого впечатления до способности избегать навязчивости, от силы искренних комплиментов до красоты внимательного слушания — каждая глава ведет вас к более гармоничным и продуктивным взаимодействиям с разными людьми. Узнайте, как запоминать имена, предотвращать конфликты и поддерживать интерес во время бесед. Настройка языка тела и искреннее дружелюбие — это ключи к формированию впечатляющей репутации.
Эта книга поможет вам всегда быть тем, с кем хотят общаться, и покажет, как сохранять это обаяние на протяжении всей жизни.
Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Новогодняя история. Рассказы для детейЮрий Шершнев
Возможно, этого никогда не существовало, и взрослые просто скажут, что это выдумки. Однако в волшебную новогоднюю ночь происходят и более удивительные чудеса! А взрослые?! Вероятно, они просто забыли, что в детстве с ними тоже происходило подобное. Когда перед сном они клали на подушку любимую куклу, медведя или солдатика, то засыпали - счастливыми!
...ещё
Риторическая рука: Простая техника для сложных речейАртем Демиденко
Практически каждому из нас приходится выступать на публике, однако умение удерживать внимание слушателей — это не всем дано. Книга "Риторическая рука: Простая техника для сложных речей" предлагает простое и эффективное решение. С помощью "риторической руки" вы сможете научиться создавать такие речи, которые будут яркими, запоминающимися и убедительными. Пять пальцев на вашей руке станут вашими надежными помощниками: от привлечения внимания и установления контакта до передачи ключевых идей и формирования эмоционального акцента. Книга погружает читателя в мир ораторского мастерства, предоставляя простые, но мощные инструменты и техники. Она объясняет, как правильно планировать и структурировать выступление, управлять аудиторией с помощью голоса и тела, а также как эффективно взаимодействовать с ней. Пришло время оставить страхи позади и обрести уверенность на сцене. "Риторическая рука" станет вашим верным наставником на пути к успеху в ораторском искусстве. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Расслабься и выступай: Прогрессивная мышечная релаксация для ораторовАртем Демиденко
"Расслабься и выступай: Прогрессивная мышечная релаксация для ораторов" — это ваше тайное оружие на пути к уверенности и успеху перед любой аудиторией. Эта книга предлагает оригинальный подход к прогрессивной мышечной релаксации как эффективному средству для преодоления страха публичных выступлений. В ней вы найдете пошаговые рекомендации по снятию напряжения с основных мышечных групп, улучшению дыхания и обретению контроля над телом и голосом.
Познайте, как избавиться от физической скованности и эмоциональной неуверенности, чтобы сделать свое выступление незабываемым. Вы узнаете, как наука о расслаблении может изменить не только ваши публичные выступления, но и повседневную жизнь, помогая оставаться сосредоточенным и спокойным даже в стрессовых ситуациях.
Освойте искусство истинной уверенности и достигните мастерства в ораторском искусстве с помощью силы мышечной релаксации.
Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещёПохожие книги

Лесная гвардияСергей Зверев
Грохот эшелонов, сброшенных под откос, взорванные мосты и сожженные немецкие обозы. Боевые романы о неизвестных героях партизанской войны. Из большой группы заключенных, решивших сбежать из немецкого концлагеря, только ему удалось вырваться на свободу. Оказавшись в незнакомом лесу на территории Польши, лейтенант Красной Армии Александр Канунников снова готов рисковать жизнью, чтобы сражаться с фашистами. Но что может сделать один полуживой узник… Александр решает прорваться к своим, еще не зная, что в этом оккупированном гитлеровцами приграничье уже действует небольшой отряд сопротивления. Лесная гвардия рада новому пополнению. Однако в отряде нет оружия и почти нет запасов. Канунников предлагает своим новым товарищам атаковать охрану концлагеря и завладеть оружием… – «У войны много лиц. А у того, кто достоверно пишет о ней, лицо Сергея Зверева. Этот автор знает о боевых действиях все. Кажется, он сам прошел эти суровые тропы только для того, чтобы без прикрас рассказать о них…» – Валерий ШАРАПОВ, автор ретро-детективов
...ещё
Звездная Кровь. ИстинныйРоман Прокофьев
Сезон Дикой Охоты продолжается. Времени у нас почти не осталось.
Мы уже знаем, что Черви придут, чтобы погасить золотое сияние юного Игг-Древа, и понимаем, что земные технологии окажутся бесполезными в борьбе с ними. Только древние Руны и Звездная Кровь могут дать отпор, но Белый Дьявол теперь далеко, а трудностей и тревог становится только больше.
С «Хельги» срываются капсулы, земному фригольду угрожают новые, еще неведомые враги, а ядро Домена охраняют загадочные существа из темных земель... Придется пройти через множество суровых испытаний, чтобы обрести истинную силу. Но самое ужасное из них – зловещие Псы Вечности, которые скалятся из Саркофагов Бесконечного Сна.
...ещё
Толмач. Зигзаги судьбы. Серия 2Ерофей Трофимов
Вторая серия нового цикла Ерофея Трофимова
Выброшенный в незнакомую эпоху и чужое тело, Егор научился выживать. Но здесь простого существования недостаточно – в водовороте чужих интриг и государственных секретов ему предстоит научиться побеждать.
Жизнь – дело странное. Если ты умеешь выживать, то сможешь это сделать даже в ситуациях, о которых не мог и мечтать. Так и произошло с Егором. Внезапно оказавшись в другом времени и не в своем теле, он начал просто выживать, пытаясь адаптироваться к новым условиям. Однако, как оказалось, это не так легко, как могло показаться на первый взгляд. Здесь есть и интриги влиятельных людей, и враги государства, стремящиеся сохранить свои секреты. В общем, ему нужно не только выжить, но и одержать победу…
© Ерофей Трофимов, 2025
© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Кровь есть кровьКонстантин Калбазов
Аудиокнига "Кровь есть кровь" - Константин Калбазов, слушать онлайн. Это вторая книга из серии "Кречет".
Кречет. Это прозвище я получил за смелые боевые операции на космических коммуникациях противника. Так же когда-то называли и моего отца. Хотя он и не знает обо мне, мы во многом схожи. Кровь – не вода, и жизнь ведёт нас по похожим путям. Но я не тороплюсь открываться ему. Мне нужно понять, на что я способен сам, без поддержки князя Кречетова.
Герой войны? Быть смелым и искусным воином не так уж сложно. Гораздо сложнее добиться успеха в жизни, уверенно встать на ноги и смотреть в будущее. Я уже на этом пути, хотя впереди ещё много работы.
...ещё
Кровь не водаКонстантин Калбазов
Аудиокнига "Кровь не вода" - Константин Калбазов, слушать онлайн. Это первая книга из цикла "Кречет".
Я вовсе не тот, кем привык себя считать. И мой отец на самом деле не является моим настоящим отцом. Во мне течёт кровь великого княжеского рода межзвёздной Российской империи.
Стоит лишь захотеть появиться в родном доме, и отец расстелет мне путь ковровой дорожкой! Но является ли это причиной для того, чтобы отказаться от своих планов и поспешить к родным, которые столько лет обходились без меня? Вопрос серьёзный. Ответ неоднозначный. Особенно когда в тебе бушуют гормоны восемнадцатилетнего юноши, способные завести в самые неожиданные места…
...ещё
Хозяин дубравы. Том 1. ЖелудьМихаил Ланцов
Иван не имел иллюзий и никогда не считал, что в прошлом было лучше. Он хорошо понимал, что это не так. Работа была именно такой. И тем более отчаянным оказалось его положение, когда после неудачного эксперимента он оказался в теле молодого парня из славянского поселения в середине II века нашей эры. Область его научных интересов превратилась в настоящий кошмар натуральной палеодиеты (кого поймал, того и ешь) и суровой борьбы за выживание… А ведь ему еще предстояло спасать мир, то есть создавать первое государство со славянским ядром…
...ещё





