Полиамория: Управление временем и ресурсами
Полиамория — это не только о чувствах, но и о высоком уровне осознанности и организации. Этот мануал служит детальным практическим руководством по управлению важнейшими ресурсами: временем, финансами и эмоциональной энергией. Вы найдете конкретные шаги для создания ясного расписания, планирования бюджета на свидания, проведения эмоциональных аудитов и работы с ревностью. Это набор эффективных инструментов для тех, кто стремится к гармоничной, устойчивой и этичной полиаморной жизни, где есть место каждому, включая и себя.
Книги автора: Елена Клименко
Понимание и получение согласия: Что такое активное, энтузиастичное согласие, как его давать и получать, распознавание невербальных сигналовЕлена Клименко
Как добиться не просто согласия, а активного и радостного "да!"? Этот практический справочник подробно описывает принципы активного и энтузиастичного согласия (добровольность, осознанность, конкретность, недвусмысленность, энтузиазм) и предлагает пошаговые инструкции для обеих сторон взаимодействия. Основное внимание уделяется распознаванию невербальных сигналов: детальный гид по позитивным и негативным индикаторам, правилам их интерпретации и действиям в случае сомнений. Незаменимый инструмент для этичного общения и уважения границ.
...ещё
Искусство куннилингуса: Техники, безопасность и повышение удовольствияЕлена Клименко
Полное и этичное руководство для тех, кто стремится освоить или улучшить искусство куннилингуса. В нем уделяется особое внимание безопасности (защита от ИППП, гигиена), уважению (непрерывное согласие, комфорт, границы) и эффективной коммуникации с партнершей. Техники описаны в деталях, от базовых до продвинутых, с акцентом на нежность, адаптацию и восприятие сигналов тела. Это идеальный ресурс для углубления интимной близости через знания и взаимное удовольствие.
...ещё
Анатомия удовольствияЕлена Клименко
Данный мануал является научно обоснованным руководством по анатомии основных эрогенных зон человека, уделяя внимание их структуре, функции и значению в получении сексуального удовольствия. В нем подробно анализируются анатомия и механизмы стимуляции таких зон, как клитор (включая его скрытые части), условная G-точка (передняя стенка влагалища) и P-точка (область промежности), а также простата у мужчин. Кроме того, рассматриваются другие важные эрогенные зоны (соски, внутренняя поверхность бедер, уши, шея, губы, кожа). Особое внимание уделяется индивидуальным различиям в чувствительности и предпочтениях.
...ещё
Искусство орального секса (Фелляция)Елена Клименко
Этот тактичный и информативный мануал предлагает всесторонний подход к искусству фелляции (оральной стимуляции пениса). Основное внимание уделяется трем ключевым аспектам: освоению различных и чувственных техник (включая работу ртом, языком и руками), необходимым мерам безопасности (защита от ИППП с помощью презервативов, гигиена, учет особых случаев) и важной роли взаимодействия с партнером. Особое внимание уделяется открытой коммуникации до и во время близости, внимательности к обратной связи и безусловному уважению границ и согласия, в том числе предварительному обсуждению вопроса эякуляции. Мануал акцентирует внимание на том, что истинное удовольствие достигается не за счет идеальной техники, а через взаимное доверие, внимание и совместное исследование. Руководство предназначено для взрослой аудитории, стремящейся к безопасной, осознанной и взаимно приятной интимной близости.
...ещё
Безопасный сексЕлена Клименко
Данное руководство предлагает полную и практическую информацию о барьерных методах контрацепции, которые являются основным средством безопасного секса. Основное внимание уделяется предотвращению инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), и нежелательной беременности.
...ещё
Руки как инструмент удовольствия (Мануальная стимуляция)Елена Клименко
Это детальное и ответственное руководство предлагает полную информацию о техниках мануальной стимуляции как способе интимной близости. Оно начинается с основных принципов безопасности и комфорта: гигиена, согласие, лубрикант, общение. Последовательно рассматриваются техники для различных эрогенных зон: стимуляция клитора (круговые движения, давление, вариации), вульвы и влагалища (включая вход и переднюю стенку), пениса (скольжение, кольцо, уздечка) и простаты (с особым вниманием к гигиене и осторожности). Основное внимание уделяется адаптации к индивидуальным предпочтениям, изменению темпа и силы, а также постоянному вниманию к обратной связи партнера. Руководство подчеркивает значимость процесса, уважение границ и советует консультироваться с врачом при наличии медицинских вопросов.
...ещёКниги чтеца
Настольная книга современного HRЕлена Копылова
Эта книга станет вашим незаменимым практическим путеводителем в быстро меняющемся мире HR. Она включает в себя важные инструменты, актуальные тренды и лучшие практики для решения повседневных задач HR-специалиста.
Основные темы:
Эффективный рекрутмент, управление производительностью, HR-аналитика и цифровизация, управление изменениями и корпоративная культура, трудовое законодательство (с акцентом на ТК РФ).
Почему стоит прочитать?
Практично: чек-листы, шаблоны и кейсы из реальной практики.
Актуально: акцент на современных вызовах (удаленная работа, Employer Branding).
Системно: охватывает все ключевые процессы HR-цикла.
Применимо: рекомендации адаптированы под специфику российского рынка труда и менталитета.
Для кого: HR-менеджеры, рекрутеры, руководители отделов, владельцы бизнеса и все, кто стремится повысить эффективность управления персоналом в современных условиях. Это ваша настольная книга для уверенной и профессиональной работы в HR.
...ещё
Добрые лапки. Сказки для сна и души. Часть 4Катя Кава
"Добрые лапки" часть 4 — это сборник добрых историй для малышей и их родителей, в которых главные герои учатся управлять своими эмоциями, выражать благодарность, ощущать поддержку и раскрывать своё внутреннее волшебство.
Каждая сказка — это тёплая встреча с чувствами, которые имеют огромное значение в детстве: грустью, радостью, стеснением, гордостью и нежностью.
Простые слова, понятные ситуации и бережные диалоги помогут ребёнку почувствовать себя услышанным, а родителю — найти путь к детскому сердцу.
Для чтения перед сном, в моменты переживаний или просто, чтобы стать немного ближе друг к другу.
...ещё
Голос сквозь тишинуАрмен Галымжанов
В заброшенной библиотеке, укрытой среди пыльных останков прошлого, юный Аэрель находит Книгу Призывов — древний артефакт, способный открывать двери между мирами.
С этого момента его жизнь меняется: он уже не просто искатель, он — призыватель, творец, будущий владыка своего царства.
Но как создать империю, если даже твой голос звучит одиноко в тишине миров?
Как удержать силу, когда она манит не только друзей, но и чудовищ?
Это история о том, как один голос может стать началом Симфонии,
о тех, кто поёт не по правилам,
о тишине, скрывающей и страх, и правду,
и о Песне, изменяющей судьбы — если она звучит из сердца.
Магическое фэнтези о выборе, голосе и рождении мира.
Добро пожаловать в Песню,
которая продолжается…
...ещё
Котик по кличке КотикЭлеонора Гранде
Как и многие дети, сын мечтал о домашнем любимце. Мы решили, что подумаем о пушистом друге, когда он немного подрастет и станет более самостоятельным. Но в жизни иногда случаются удивительные вещи.
Говорят, что души животных сами находят своих хозяев. Я не верила в это, пока не столкнулась с этой историей. Люди, которым довелось узнать о произошедшем, называют его мистическим.
Этот рассказ о чудесном появлении котика в нашей жизни.
...ещё
ИнклюзЭлеонора Гранде
Молодой человек в одном белье выбежал на дорогу и попал под колёса машины. Кто он? Почему в дождливую ноябрьскую ночь он бежал раздетым? Подруги, виновные в аварии, решили не рисковать и отвезли пострадавшего к себе домой.
...ещё
ЭяВадим Б.
После разрыва с девушкой Юрий решил отправиться в геологоразведочную экспедицию, чтобы переосмыслить и разнообразить свою личную жизнь.
В результате случайной встречи, которая изменила его судьбу, он попадает в мир, скрытый за бескрайними просторами космоса, угроза разрушения которого может наступить в любой момент.
Ему предстоит узнать себя, возродить наследие великой расы, предотвратить уничтожение планеты и найти любовь, оказавшись в водовороте событий, вместе с удивительной девушкой Эей.
...ещёПохожие книги
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези.
Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Письма Маськина СенекеКригер Борис
"Хочу с тобой" - роман Ольги Вечной, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
— А что там, праздник какой-то? — Я жую нижнюю губу, стараясь выглядеть соблазнительно.
Данил окидывает меня внимательным взглядом, от которого ноги подкашиваются, и сообщает:
— Старший сын Миронова женится. У него мальчишник.
— Сын Кулака, что ли? — смеюсь я. — Московский перец, который недавно унаследовал целое состояние? Везёт же дуракам. Ты приглашён?
Данил кивает с усмешкой. В горле пересыхает.
— А мне можно посмотреть? Сто лет не была на вечеринках.
Вернее, ни разу. Ни разу я не была.
— Не боишься? Там толпа мужиков.
— Чего мне бояться? Я буду с тобой, — говорю смело, хотя сердечко из груди выпрыгивает.
И не зря. Ведь Данил, который вчера отчаянно целовал меня в подсолнухах, оказался тем самым московским перцем. Везучим дураком.
Который скоро женится.
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Истинная поневолеЭльденберт Марина
"Истинная поневоле" - это фантастический роман Марины Эльденберт, вторая часть цикла "Вервольфы", который относится к жанрам любовного и эротического фэнтези.
Люди и вервольфы существуют на противоположных полюсах. Этот закон соблюдается старейшинами на протяжении многих столетий. Дело в том, что мы генетически несовместимы, и у такой пары не может быть детей. Но что, если это не так? Может ли обычная женщина стать истинной парой вервольфа? И разрешит ли мир нам с Домиником быть вместе?
Содержание цикла "Вервольфы"
Книга 1. Любовница поневоле
Книга 2. Истинная поневоле
...ещё
НесвободаТальяна Орлова
Живя в роскоши и изоляции, она не имеет представления о мире. Привыкший ко всему, прирожденный манипулятор, он лишь укрепляет её зависимость. Однако он дает ей иллюзию свободы выбора — ведь так играть интереснее. Слушайте аудиокнигу "Несвобода" Тальяны Орловой на нашем сайте
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё