Метод большого пряника

Мы не способны эффективно управлять ограниченными внутренними ресурсами, чтобы получать желаемое легко и просто. А на сложные и длительные действия люди просто не в состоянии. Эта книга покажет вам, как быть результативным в условиях ограниченных знаний, сил и времени. Вы узнаете, как достигать значительных целей, делая маленькие шаги, и почему с точки зрения нейробиологии это самый верный, простой, легкий и приятный способ достичь желаемого. Сопротивляться себе, пытаясь добиться крупной цели, – дело не слишком приятное и безнадежное. В книге представлены проверенные методы, которые помогут без лишних страданий гарантированно получить ваш большой приз.