Рассказ о профессоре Константине Никитине интересен и поучителен. Это руководство по продлению жизни и сохранению молодости с помощью занятий физкультурой, правильного питания и закаливания. В нем представлен гимнастический комплекс упражнений для профилактики остеохондроза и проблем с позвоночником. Никитин - реальный человек, проживший 97 лет и доказавший эффективность своей системы. Константин Никитин - врач-невропатолог, пионер советского бокса, создатель системы оздоровления организма.
