В книге рассматривается, как наше тело может быть ловушкой для нас самих, если мы не обращаем внимание на сигналы, которые оно нам посылает. Автор обращает внимание на то, что многие болезни и недомогания могут быть следствием наших внутренних конфликтов, стрессов и нерешенных проблем.
Психосоматика – это наука о взаимосвязи психических и физических процессов в организме человека. А психоанатомия языка тела помогает понять, каким образом наше тело выражает наши эмоции, мысли и внутреннее состояние.
Автор также обращает внимание на то, как язык тела влияет на наши взаимоотношения с окружающими людьми, какие сигналы мы посылаем своим поведением и жестами.
Книга поможет читателям лучше понять себя, свои эмоции и поведение, а также научит обращать внимание на сигналы, которые посылают нам наши тела. Важно научиться слушать свое тело, чтобы избежать ловушек, которые оно для нас подготовило.
