С помощью этой книги вы сможете освободиться от стереотипов и ошибочных представлений о питании, а также научиться слушать свое тело и удовлетворять его потребности правильным образом. Не нужно больше бороться с аппетитом как с врагом – вы сможете превратить его в союзника на пути к здоровой и сбалансированной жизни.
Погрузитесь в мир науки о питании вместе с Денисом Юровских и откройте для себя новые горизонты в области здорового образа жизни. Книга "Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме" поможет вам стать хозяином своего аппетита и научит вас строить отношения с едой на основе здоровья и гармонии.
