Книга "Большая книга лифтинг-гимнастики" представляет собой уникальные комплексы упражнений, которые помогут вам почувствовать себя моложе и стройнее всего за 10 минут в день. Вы сможете укрепить мышцы лица и тела, улучшить тонус кожи, избавиться от целлюлита и морщин.
Эффективные упражнения аэробики для лица, лифтинга груди, пресс-гимнастики и антицеллюлитного комплекса помогут вам достичь желаемых результатов. Кроме того, в книге представлены советы по правильному питанию, аромаомолаживание и звездные диеты, которые помогут поддерживать вашу форму и красоту.
Не нужно обращаться к пластическому хирургу, чтобы достичь видимого результата. С лифтинг-гимнастикой вы сможете вернуть себе молодость и красоту без хирургического вмешательства. Укрепите свое тело и лицо, найдите идеальную форму и почувствуйте себя прекрасно!
