Книга Тита Нат Хана о применении осознанности для ответов на жизненные вопросы и поиска счастья. 7 практик сосредоточения для пробуждения и настоящего счастья. Учение Будды в сочетании со стилем автора. Проживайте каждый момент осознанно. Ключевой навык - внимание для лидеров. Стратегии управления вниманием.
