Современные исследования подтверждают, что совершение добрых поступков не только приятно, но и полезно для здоровья. Природа награждает нас эйфорией при помощи определенных гормонов и нейромедиаторов, поэтому помогать другим - это не только приятно, но и естественно. Научно обоснованное обучение доброте становится все более важным в нашем мире, где роботизация и автоматизация угрожают миллионам рабочих мест. Совершение добрых поступков может стать способом заполнения жизни смыслом, избежания депрессии и придания жизни удовлетворения. Это не просто философия, это биология.
