Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Книги по психологии Психология / философия
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Книга - навигатор по мукам и проблемам, которые сталкиваются перед собой женщины сегодня. В каждой главе ответы на вопросы: как полюбить свое тело, защитить личные границы и быть собой. Решения на все проблемы нет, но книга поможет пересмотреть их под новым углом. Для счастья не нужно быть идеальной.

развернуть
00:00:00
Введение
00:00 / 8:0
Глава 1. Историческое здание кредитного банка «Женщина должна»
00:00 / 25:20
Глава 2. Галерея искусств «Красота и тело»
00:00 / 59:34
Глава 3. Ресторан «Интуитивное питание»
00:00 / 61:54
Глава 4. Великая стена «Личные границы»
00:00 / 27:55
Глава 5. Дворец бракосочетания «Вдохнови мужика»
00:00 / 42:32
Глава 6. Роддом «Идеальная мама»
00:00 / 29:59
Глава 7. Музей секс-игрушек
00:00 / 24:53
Глава 8. Статуя Счастливой Женщины
00:00 / 22:54
Заключение
00:00 / 1:11
Благодарности
00:00 / 0:26
Книги, которые помогли мне в работе над «Легко быть собой»
00:00 / 0:40
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Евгения Донова
0:00/
2x
1.5x
1x
0.5x
Таймер
Остановить через: 0 часов 10 мин