Дэн Миллман - чемпион по легкой атлетике и исследователь восточных единоборств и йоги. Его книги, переведенные на 20 языков, вдохновляют на создание гармоничной жизни. Автор предлагает методы воспитания чемпионов для достижения успеха и тонуса. Упражнения на расслабление, дыхание и концентрацию помогут вам преодолеть препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям, а также пробудить мастера в себе - спортсмена, владеющего телом и разумом.
