Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Книги по психологии Психология / философия
Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Эта книга - уникальный помощник взрослым детям, стремящимся создать гармоничные и счастливые отношения со своими мамами. Нина Зверева, успешный бизнес-тренер, убеждена, что даже с сложной, обидчивой или нетерпимой мамой можно наладить диалог! Книга основана на реальных историях и наиболее распространенных проблемах взрослых детей, общающихся с родителями. Описано более 20 типов сложных мам, среди которых можно узнать свою. Но главное, что книга содержит практические рекомендации, помогающие наладить общение с мамой, отпустить детские обиды и чувства вины, установить личные границы в отношениях с мамой и избежать материнских ошибок.

развернуть
00:00:00
Вступление
00:00 / 10:14
Раздел 1. Мысли вслух. Откуда все взялось? Глава 1. Детские обиды
00:00 / 8:12
Глава 2. Чувство вины — свойство хорошего человека
00:00 / 6:45
Глава 3. Зависимость от матери — это естественно
00:00 / 6:58
РАЗДЕЛ II. МЫСЛИ ВСЛУХ. ЧТО В НАШИХ СИЛАХ Глава 4. Работаем над воспоминаниями
00:00 / 6:52
Глава 5. Ведем себя как взрослые люди
00:00 / 10:4
Глава 6. Устанавливаем правила и форматы общения
00:00 / 10:42
РАЗДЕЛ III. НАШИ МАМЫ Глава 7. Обидчивая мама
00:00 / 8:25
Глава 8. Вздорная мама
00:00 / 7:13
Глава 9. Чужая мама
00:00 / 7:12
Глава 10. Равнодушная мама
00:00 / 9:40
Глава 11. Инфантильная мама
00:00 / 7:0
Глава 12. Блаженная мама
00:00 / 6:36
Глава 13. Тревожная мама
00:00 / 7:8
Глава 14. Больная мама
00:00 / 5:6
Глава 15. Ревнивая мама
00:00 / 8:2
Глава 16. Авторитарная мама
00:00 / 7:27
Глава 17. Безудержная мама
00:00 / 6:57
Глава 18. Трепетная мама
00:00 / 8:30
Глава 19. Скупая мама
00:00 / 8:32
Глава 20. Истеричная мама
00:00 / 7:46
Глава 21. Ноющая мама
00:00 / 6:51
Глава 22. Закомплексованная мама
00:00 / 7:50
Глава 23. Неласковая мама
00:00 / 7:1
Глава 24. Принципиальная мама
00:00 / 7:17
Глава 25. Ограниченная мама
00:00 / 8:2
Глава 26. Упрямая мама
00:00 / 7:36
Глава 27. Молчаливая мама
00:00 / 7:1
Глава 28. Болтливая мама
00:00 / 8:17
Глава 29. Беспардонная мама
00:00 / 6:14
Глава 30. Мама с деменцией
00:00 / 7:8
Глава 31. Мультипроблемная мама
00:00 / 10:30
Глава 32. Помощь психолога
00:00 / 9:12
Глава 33. Прекращение общения
00:00 / 10:28
Глава 34. Идеальные мамы
00:00 / 56:37
Заключение
00:00 / 3:27
Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить
Нина Зверева
0:00/
2x
1.5x
1x
0.5x
Таймер
Остановить через: 0 часов 10 мин