Эта книга - творение известного учителя Тхеравады Аджана Чаа из Тайланда. Она помогает понять непостоянство, добродетель и отсутствие я через размышления о страдании и медитативной практике. Читатель / слушатель найдет в ней своего спутника и доброго друга, который позволит осознать, что ничего не нужно развивать и ничего не нужно оставлять.