В этой книге представлена новаторская философия питания, рассматриваемая как ключевой аспект здорового образа жизни, гармонии и полноценного самовыражения человеческой индивидуальности. Автор обращается к физиологическим, этическим и эстетическим аспектам питания, а также глубоко исследует понятие осознанного питания как процесса трансформации материи и энергии. Он описывает, как это влияет на развитие вкуса и сознания, и как оно необходимо для установления связи с более тонкими аспектами нашего внутреннего мира — с Изначальным.