Книга Свобода быть нацелена на пробуждение осознанности - основы внутреннего развития, приводящего к Освобождению. Автор предлагает практики медитации и психотехники для применения в любой ситуации, не требующие позы лотоса. Эти практики актуальны в современном мире, где все больше людей осознают, что истинное счастье находится внутри нас. Цель книги - помочь читателю использовать это знание в повседневной жизни.
