Хотите избавиться от негативных черт своей личности и стать лучше? Как изменить себя к лучшему и влиять на свою жизнь? Кристиан Джарретт делится результатами научных исследований о возможности сознательного формирования личности. Он предлагает использовать тесты Большой пятерки и Темной триады, рассказывает о методах изменения и дает практические рекомендации для самосовершенствования. Пройдите тесты, выполните задания, отслеживайте прогресс - и начните меняться уже сейчас!
