Месячные – это естественный процесс, который происходит в женском организме каждый месяц. Это время, когда матка отбрасывает ненужный слой слизистой оболочки, который готовился для приёма оплодотворённой яйцеклетки. Если оплодотворение не произошло, тогда этот слой отвергается и выходит наружу вместе с кровью через влагалище.
Месячные могут сопровождаться различными физическими и эмоциональными изменениями, такими как боли внизу живота, раздражительность, усталость и др. Важно помнить, что каждая женщина индивидуальна, и у неё могут быть свои особенности во время месячных.
Помните, что месячные – это естественный процесс, который необходим для здоровья женщины и её возможности забеременеть. Важно следить за своим здоровьем, уделять внимание своим ощущениям во время месячных и обращаться за помощью к специалистам в случае необходимости.
