Книга также содержит психологические техники для поддержания собственного эмоционального благополучия в условиях стресса и конфликтов на работе, а также стратегии самозащиты и саморазвития для успешного преодоления трудностей. Независимо от того, в какой ситуации вы находитесь, эта книга поможет вам сохранить спокойствие, самоуважение и профессиональное достоинство, несмотря на токсичные отношения в коллективе.
